ABD’deki Kaliforniya Üniversitesi uzmanlarının yaptığı araştırmaya göre; uykusuz kalmak insanları asosyal ve daha bencil yapıyor.
PLOS Biology adlı dergide yayımlanan verilere göre uykunun yetersiz olması, bireylerin başka birine yardım etme ihtimalini olumsuz yönde etkiliyor.
Araştırmacılar, 24 kişiyi hem 8 saatlik bir uykunun ardındaki hallerini hemde uykusuz hallerini inceledi. Katılımcılar, yorgun oldukları için bir başkasına yardım etme ihtimalinde %78’lik bir düşüş yaşandığı ortaya çıktı.
Katılımcıların beyinleri incelendiğinde, uykusuz kalmak, beynin sosyallikle ilgili bölgedeki aktivitenin azalmasıyla ilişkilendirdi.
Ekip, 2001-2016’da ABD’de yaz saati uygulamasından önce ve sonra yapılan 3 milyonu aşkın bağışı da inceledi. Zira yaz saati uygulaması, daha kısa uyku anlamına geliyor. Yaz saati uygulamasına geçildikten sonra bağışların yüzde 10 azaldığı belirlendi.
3-4 gün devam eden, 100’den fazla kişi üzerinde yapılan bencilliği ölçme çalışmasında, uyku kalitesinin uyku miktarından daha önemli olduğu ortaya konuldu.
Araştırmayı yöneten sinirbilimci Eti Ben Simon, “Uykuda sadece bir saatlik kayıp bile başkasına yardım etme tercihini etkilemek için fazlasıyla yeterliydi” ifadesini kullandı.
Bir diğer sinirbilimci Matthew Walker: ”Uyku kaybının asosyal davranışları tetiklediğini ve insanların, doğuştan gelen birbirlerine yardım etme arzusunu azalttığını keşfettik.”
“Yani bir bakıma ne kadar az uyursan o kadar az sosyal ve çok bencil olursun” diyen Walker, uyku yeterli olduğunda, başkalarına yardım etme arzusunun geri kazanıldığı belirlendi.
Kaynak: Independent
Capslock TV Teknoloji Haberleri - En Güncel Teknoloji Gelişmeleri ve İncelemeleri sitesinden daha fazla şey keşfedin
Subscribe to get the latest posts sent to your email.
